Hausstaubmilben sind die wichtigsten Allergieauslöser in Innenräumen. Sie leben vorallem im Hausstaub und ernähren sich von Hautschuppen. Das eigentliche Allergen befindet sich im Milbenkot. Besonders morgens nach dem Aufwachen sind die Beschwerden am stärksten. 

Jetzt beginnt die Heizperiode und wir empfehlen praktische Tipps für Milbenallergiker:

• spezielle Matratzenbezüge (Encasing)
• auf Teppichböden, Felle, Polstermöbel - zumindest im Schlafzimmer-  verzichten
• häufiger und feucht Staub wischen
• spezielle Filter /routierende Bürsten für Staubsauger nutzen
• Ventilatoren meiden
• Bettwäsche wöchentlich wechseln
• Bezüge bei mindestens 60° (besser 95°) waschen
• Plüschtiere einen Tag in der Kühltruhe lagern
• Schlafzimmer stoßlüften

Eine unbehandelte Allergie kann sich verschlimmern und im Laufe der Zeit zu einen sogenannten Etagenwechsel führen, d.h. dass die Symptome von Augen und Nase sich auf die Bronchien verlagern und zum allergischen Athma führen.

Ihre Hautarzt - und Laserpraxis Dr. med. Gudrun Wendrock-Shiga

PS: Bitte vergessen Sie auch Ihre Haut nicht! Besonders im Herbst und im Winter wird sie trockener und erfordert mehr Pflege. Öfter mal eincremen!